Četiri stvari koje nutricionisti nikada ne jedu za večeru: Najgore su za zdravlje i kilažu, poremetiće vam i san!

Nutricionisti nikada uveče ne jedu ove uobičajene, popularne namirnice! Često saveti nutricionista za zdravu ishranu nalažu da jedemo raznovrsno, povremeno, da ne preterujemo kako ne bismo opteretili stomak. Nutricionisti otkrivaju šta su namirnice koje oni nikada ne jedu, i zašto bi trebalo i vi da ih izbegavate, a pročitajte i šta nutricionisti nikada ne jedu za doručak! Ove četiri vrste hrane naročito ne bi trebalo da ih jedete pred spavanje, jer će vam