Ако дневно седите више од седам и по сати – у вашем телу се дешава нешто веома опасно
Вести онлине 26.09.2020 | Телеграф.рс, Вести онлине
Уколико дневно седите више од 7 и по сати тиме повећавате ризик од превремене смрти, прености портал „Мирор“ Како можезе да помогнете себи?
Ако проводите цео дан сецећи у канцеларији, па се након тога код куће увалите у фотељу испред телевизора, у вашем телу се догађа нешто опасно. Убрзо ћете осетити очигледне здравствене проблеме попут бола у леђима или грчева у раменима. Нова истраживања откривају да дневно проведених 9 сати у седећем положају знатно повећавају ризик од ране смрти. Три пута је већа вероватноћа да ће млади умрети они који седе 12 сати дневно од оних који само 7,5 сати проведу у том
