Шољица кафе пре доручка ремети наш метаболизам, доказали научници
РТС 04.10.2020
Кафа, чији смо Међународни дан прославили 1. октобра, најпопуларније је пиће на свету и дневно се у просеку у свету попије 1,6 милијарди шољица тог напитка. Та јутарња доза кофеина која нам помаже да се пробудимо може нам значајно нарушити метаболизам и ниво шећера у крви, показује ново истраживање.
Уколико не бисмо попили кафу пре доручка, истраживачи из Велике Британије су установили да би се способност нашег организма да здраво разграђује хранљиве материје драстично поправила. Испитујући ефекте које лош сан и јутарње испијање кафе има на низ различитих метаболичких маркера, научници са британског Универзитета у Бату су открили да, иако лош сан негативно утиче на наш метаболизам, пијење кафе пре доручка, негативно утиче на ниво шећера у крви. С обзиром
