Zubi vam postaju žući? Sigurno konzumirate neke od ovih namirnica
Vesti online 09.10.2020 | Novosti
Dobra higijena usne duplje podrazumeva često pranje zuba, ispiranje tečnostima za ispiranje i čišćenje, kao i zubnim koncem. Ali čak i ako ste redovni u svim tim stvarima neke navike mogle bi vas sprečiti u blistavom osmehu. Saznajte kojih se namirnica treba paziti.
1. Kofein i tanini Dobro je poznato da pića bogata taninima poput crvenog vina i kofeinom poput kafe uzrokuju tamne mrlje na zubima. Posebno je problematičan crni čaj čije čestice tanina je teško ukloniti sa zubne gleđi. Pa ako već uživate u jutarnjem čaju – birajte zeleni, koji se smatra boljim saveznikom belih zuba. 2. Gazirana pića Slatka gazirana pića puna su šećera koji bi mogli izazvati karijes. Ali takvi napici, a posebno oni jarkih ili čak fluorescentnih
