Stres ubija, a ovaj tekst može da vam spasi život: Prepoznajte znake da ste pod prevelikim stresom!

Prevelika izloženost stresu može da dovede do brojnih mentalnih, fizički i emocionalnih stanja. Psiholog otkriva koji znaci treba da vas upozore da "prikočite". Ova godina je veoma stresna za sve, ali i bez pandemije korona virusa, stres može da nas "pogodi" u bilo kom trenutku. Duga i stalna izloženost stresu vrlo je štetna po zdravlje, zato je važno da na vreme prepoznate kada je vaš organizam preopterećen. Promene raspoloženja i iritabilnost Ako primećujete da