Imate podbradak? Rešite se viška efikasnim vežbama (VIDEO)
Vesti online 14.10.2020 | B92
Mnogi se ove godine žale kako nisu toliko vežbali, a ono što se prvo vidi, pogotovo na licu jeste podbradak.
Ukoliko redovno vežbate bolje ćete se osećati i bićete zdraviji. Isto važi i ako vežbate mišiće vrata i glave. Redovnim vežbama stimulisaćete vratne mišiće i time ćete učiniti da višak kože nestane. Postoji nekoliko stvari koje mogu da doprinesu stvaranju podbradka. Glavni je prekomerna težina, a drugi razlog je neaktivan način života. Mišići koji se ne koriste dovoljno često počinju da gube tonus, a to uključuje i mišiće koji se nalaze ispod vilične kosti. Takođe,
