Radite "sedeći" posao? Na ovaj način možete ublažiti posledice višesatnog sedenja za računarom
Srbija danas 16.10.2020
Rešite ovaj problem blagovremeno
Prema posednjim istraživanjima, svako od nas u proseku provede oko 7,7 sati dnevno u sedećem položaju. Svakodnevno sedenje ima mnogobrojne negativne posledice na telo, dok je fizička neaktivnost četvrti najčešći uzrok smrtnosti u svetu. Budući da se broj "sedećih" profesija sve više povećava, stručnjaci upozoravaju da reagujete pre nego što primetite neke od navedenih tegoba. Pogrbljeno sedenje za stolom u početku može da izazove manje bolove u leđima, koji se
