Који начин исхране је најбољи за здравље човека

Недавно истраживање донело је заокрет показавши да по свој прилици не постоји јединствени начин исхране који би био најбољи по здравље човека. У овом истраживању разматрани су начини исхране, навике и ниво физичке активности стотина модерних група ловаца-сакупљача, али и мањих група са специфичним начином живота који подсећа на та древна друштва. Код свих испитаника откривено је одлично метаболичко здравље када се они хране разноврсно. Неки су 80 одсто