Елиминишу болне менстуације! Заборави лекове које пијеш годинама, ово ће ти помоћи на дуже стазе!
Србија данас 19.10.2020
Потребно је само мало стрпљења!
Менструалне тегобе могу бити толико јаке, да поједине жене не могу да стоје на ногама, нити да се исправе. Недостатак појединих витамина може да појача женске месечне тегобе, а узимање витамина Б1 односно танина делује на смањење менструалних болова. Овај витамин се налази у готово свим намирницама, а добар извор су суве обогаћене житарице, овсена каша и семенке сунцокрета. Током великих болова препоручује се и испијање чајева од биљака које садрже доста
