Тело вам шаље сигнале: Ако приметите неки од ових знакова, онда имате проблем са здрављем!
Србија данас 24.10.2020
Ослушкујте тело.
Ако мислите да само медицински резултати могу открити да ли нешто није у реду са вашим здрављем, погрешили сте. Понекад нам тело може помоћи, само требамо слушати. Ако имате грчеве ноћу и пробудите се, недостају вам калијум и магнезијум. Додајте парадајз, наранџе, банане и спанаћ у вашу свакодневну исхрану и надокнадите ове важне храњиве ствари у вашем телу. Ако имате суву кожу, недостаје вам витамин Е. Важни извори витамина Е су риба, поврће и уље. Депресија и
