Nutricionista objašnjava zašto je supa "čudo" za ceo organizam: Ukusna i lekovita, štiti nas od virusa i prehlade!

Jačanje imuniteta počinje pametnom ishranom, evo šta savetuju stručnjaci! Pametna ishrana koja gradi imunitet nešto je o čemu bi trebalo da razmišljamo tokom čitave godine, ne kada "dođemo" do sezone gripa. Imunitet se ne gradi kada sezona respiratornih infekcija "zakuca na vrata", kada većina od nas posegne za najzdravijim namirnicama i očekuje da one daju efekat za nekoliko dana. Specijalista strukovni nutricionista dijetetičar Jovana Srejuć Ferluga rekla je da