Ево како би требало да се хранимо када је хладно време

Свима нам је ипак добро познато да је тада време за топлу супу и калоричну храну, јер прославе празника, као и журке до Нове године и после ње, пуне су сласне хране, али би требало направити баланс. Околина нам додатно убацује нова искушења када нас нуди различитим грицкалицама, у жељи да све подели са нама. Зато и не изненађује што се хранимо како не би требало и што се већина нас угоји када је хладно време. Срећом, и даље можете да правите здраве изборе, и то