24 моћне намирнице за ваше срце и крвне судове!
Вести онлине 27.10.2020 | Стил
Коронарна артеријска болест или исхемијска болест срца водећи је узрок смрти широм света, како код мушкараца тако и код жена.Коронарна болест настаје због смањеног протока крви кроз срчане (коронарне) артерије.Напредује полако, и често без симптома. Али постоји много тога што можете учинити како би спречили и лечили коронарну болест.
Здрав стил живота може имати велики утицај. У смањењу крвног притиска или нивоа холестерола – два фактора који највише доприносе развоју коронарних обољења, ове намирнице могу бити од немерљиве помоћи и спречити стварање тромба, артеросклерозу, развој инфаркта и друга коронарна стања. 1. Алфа-линолеинска киселина (АЛА) Алфа-линолеинска киселина је тип омега-3 масних киселина која се налази у биљкама. Извори из хране су: ланене семенке и ланено уље, уље
