Osam namirnica čiste pluća od nakupljenih toksina
Vesti online 29.10.2020 | Stil.kurir.rs
Veliki nivo zagađenja, promena vremena, razni virusi, kao i duvanski dim nepovoljno utiču na respiratorne organe. U ovom periodu, zbog pandemije koronavirusa, zdravlje pluća je na prvom mestu. Određene namirnice mogu značajno da pomognu u čišćenju disajnih organa i smanjenju kašlja. Ovo je osam najmoćnijih. Osim što će zaštititi pluća, ove namirnice će i ojačati imunitet.
1. Kurkuma Kod respiratorih tegoba uglavnom se javlja osećaj neobične težine na grudima. Svakodnevna konzumacija kurkume pomaže u smanjenju upale u vazdušnom prolazu, a prisustvo jedinjenja, kurkumin, pomaže u prirodnom čišćenju pluća i pomaže u detoksikaciji tela, što dalje pomaže u jačanju imuniteta. 2. Zeleni čaj I te kako je moćan kada su respiratorne tegobe u pitanju. Obogaćen polifenolima, zeleni čaj, ima antiinflamatorna svojstva koja pomažu u smanjenju
