Семе лана регулише ниво холестерола и триглицерида
Вести онлине 04.11.2020 | Стил.курир.рс
Повишене вредности холестерола могле би се описати као подмукло стање, јер многи нису ни свесни да пате од овог проблема док не буде прекасно.Висок ниво холестерола је опасан, јер може да резултира озбиљним компликација.
На сву срећу постоји потпуно природан начин на који се ове вредности могу држати под контролом. Ниво холестерола и триглицерида ће бити потпуно под контролом уколико уврстите уље лана у своју исхрану. Како лан и уље лана делује на организам и на који начин смањује ниво холестерола и триглицерида: Ланено семе и ланено уље садржи алфа-линоленску киселину, која је једна од есенцијалних омега-3 масних киселина. Студијама је доказано да лан повољно утиче на
