"Чудо" за штитну жлезду, крвну слику па чак и потенцију: Орах је моћан природни лек, ево како да га спремите!

Постоји више начина да орах примените као народни лек! Орах је јединствен народни лек, јер је скоро сваки део осим љуске употребљив у здравој исхрани, превенцији и лечењу разних болести. Шта све садрже ораси? Орах је богат омега-3 масним киселинама, неопходним за здраво функционисање мозга и нервног система. Калоричан је, због чега се не саветује да га једете ако покушавате да смршате, али само шака ораха као брза грицкалица даће вам много енергије. Садржи