Pevanje pod tušem ima niz zdravstvenih prednosti
Vesti online 16.11.2020 | N1
Svaki peti čovek peva pod tušem, pokazala je australijska studija. Bez obzira kakv su vaše vokalne sposobnosti, ova aktivnost osim što usrećuje ima i zdravstvenih dobrobiti. Pevanje pod tušem je zdravo kažu naučnici i može da pomogne da se osećamo bolje.
Snižava krvni pritisak Pevanje deluje smirujuće na naše telo i um i može da pomogne u normalizaciji krvnog pritiska. Takođe smanjuje nivo kortizola, hormona koji podiže šećer u krvi i krvni pritisak. Poboljšava imunološki sistem Prema rečima naučnika, pevanje povećava imunoglobulin A koji štiti od infekcija. Smanjuje stres Drugo istraživanje u Švedskoj pokazalo je da pevanje deluje smirujuće i može usporiti rad srca. Takođe, pomaže telu da oslobodi oksitocin koji
