Svakog dana izdvojite vreme za "šoljicu odmora": Mali trenuci su ono što se računa!

Svima nam je potreban odmor - svakodnevno provodimo sate i sate radeći, konstantno smo pod stresom i izloženi bezbrojnim informacijama. Evo nekoliko razloga da baš svakog dana odvojite vreme za šoljicu kafe i odmor! Da biste se odmorili, potrebno je da se pored obaveza, primarno fokusirate samo na sebe, a koji je bolji način da to postignete nego da odvojite vreme za šoljicu omiljene kafe? "Gustirajte" kafu sami u miru, sanjarite, ili je ispijajte lagano provodeći