Купус дијета за недељу дана топи седам килограма

Најважнији оброк током дана је нискокалорична супа од купуса, која подстиче брзо сагоревање масноћа. Први дан Супа од купуса и воће по избору, једино нису дозвољене банане. Пијте доста течности, а препоручују се вода, незаслађени чај или црна кафа. Други дан Супа и поврће, количина није ограничена, важно је да се не осећа глад. Једите зелено поврће, а кукуруз, грашак и друге махунарке избегавајте. За вечеру можете испећи кромпир с мало масноће. Овај дан је