Витамин К – кључ доброг здравља
Вести онлине 17.11.2020 | Стил.курир.рс
Како човек постаје старији, тако телу постаје све теже да апсорбује храњиве састојке. У том случају унос витамина и минерала је од изузетног значаја, а један је посебно важан.
Реч је о витамину К, а лекари обајшњавају како он делује на тело и зашто је обавезан након 50-те године. Анализом података комбинованих из бројних студија дошло се до закључка да особе изнад 50 година имају 19 одсто већу шансу да оболе од разних болести уколико у организму немају довољну количину витамина К. Посебно је проучван витамин К2. Студија је забележила да витамин К2 може бити користан додатак за лечење остеопорозе, заједно са витамином Д и калцијумом.
