Зашто више једемо када нам је досадно?
Н1 Инфо 25.11.2020 | Хуфф Пост
Током пандемије многи једу више него иначе. Стручњаци за исхрану објаснили су како да препознамо разлику да ли једемо више због пандемијске апатије или што смо стварно гладни.
"Нормално је да се једе више, или мање здраво, кад нам је досадно", каже дијететичарка Ребека Мекманамон за Хуфф Пост. Према истраживању које је обухватило више од 2.000 одраслих, око четвртина људи хранила се мање здраво током пандемије, а од тога је 63 одсто промену прехрамбених навика приписало досади. Истраживање је такође показало да смо склони да уносимо више калорија током зимских месеци. "Можда се једноставно ради о монотонији, али можда постоји и
