Da li ste znali? Evo šta se događa sa organizmom kada KAFU ZAMENITE ČAJEM

Prelazak sa kafe na čaj je velika promena. Šoljica prve jutarnje kafe je navika mnogih ljudi, i mnogi je se vrlo retko odriču, ali činjenica je da ona nije najbolja opcija kada je reč o zdravlju. Jedan od razloga zbog kojih puno stručnjaka preporučuje zamenu kafe sa čajem je negativan efekat koji kafa ima na naše zube i oralno zdravlje. Prelazak na čaj održaće belinu zuba Nefiltrirana kafa poput espresa ima najveći udeo korisnih antioksidansa, ali u isto vrijeme u