Puno proteina, vitamina, cinka i magnezijuma: Evo zašto seme suncokreta čak i nutricionisti preporučuju kao grickalicu!

Nikada ne biste rekli, a tako je - evo dokaza! Nutricionisti često navode šta ne bi jeli "ni u ludilu", ali postoje i namirnice za koje ne biste rekli da su im omiljene, a jesu zbog brojnih blagotvornih dejstava na organizam. Jedna od njih je i seme suncokreta - puno je proteina, jača imunitet, sadrži cink, magnezijum i vitamine! Nije ni čudo što su drevne civilizacije koristile svaki deo ove biljke - lišćem su hranili životinje, od latica su pravili boju za