Kako menjamo navike – priča o sistemu a ne brzim rešenjima

Do sada su napisane brojne knjige o tome kako da popravimo svoju svakodnevnicu, da uspemo u onome što radimo, da ostavim loše navike ili da budemo istrajni u dobrim navikama koje će nam pomoći u ostvarenju nekog cilja. Utisak mi je bio da mnoge od tih knjiga nude instant rešenja što me nikad nije privuklo da pročitam neku od njih. I to je bilo sve dok nisam slučajno zapazio knjigu ’Atomic habits – An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones’