Fizička aktivnost i zdrava ishrana kao prevencija bolesti

BEOGRAD – Raznovrsna i uravnotežena ishrana kao i umerena fizička aktivnost čuvaju naše zdravlje i jačaju imunitet, rekao je Sergej Ostojić, predsednik Upravnog odbora Centra za zdravlje, vežbanje i sportske nauke. Ostojić je gostujući na N1 ukazao na značaj kvalitetne ishrane i adekvatne fizičke aktivnosti sa zdravim organizmom i jačim i otpornijim imunitetom, u suočavanju sa raznoraznim virusima i baktetijama. On je, objašnjavajući da je neophodna dugoročna briga