Vreme u koje obavljate veliku nuždu govori mnogo o zdravlju: Evo kada potpuno zdrave osobe idu u wc

Pražnjenje creva je jedna od fizioloških potreba koju ima svaku čovek. Većina ljudi u toalet ide kad osete potrebu za tim, ali mnogi ne znaju kako postoji idealan trenutak za to. Lekari kažu kako je idealan trenutak za obavljanje velike nužde 30 minuta po buđenju. A zašto je to tako? Odgovor je sasvim jednostavan i svodi se na naše tanko i debelo crevo koji prerađuju hranu koju smo pojeli dan ranije. Tako, kada se probudimo i malo razmrdamo, nastupa idealan