Kako ojačati imunitet na vrhuncu epidemije: Zlatna pravila za snažniju odbranu od virusa i bolje zdravlje

Saveti koje svi treba da usvojimo. Hladno vreme i vetar koji je ovih dana neprestano duvao, utiču ne samo na raspoloženje, već i zdravlje. Zbog stresa postajemo podložniji zaraznim bolestima, od davnina ističu stručnjaci. Dodatni stresni faktor ove godine je teška epidemiološka situacija, a najbolji način da se zaštitite od bolesti jeste da ojačate imunitet. Šta treba da učinite da telo dovedete u bolju formu, ojačače odbrambene sposobnosti organizma, povećate