Како ојачати имунитет на врхунцу епидемије: Златна правила за снажнију одбрану од вируса и боље здравље

Савети које сви треба да усвојимо. Хладно време и ветар који је ових дана непрестано дувао, утичу не само на расположење, већ и здравље. Због стреса постајемо подложнији заразним болестима, од давнина истичу стручњаци. Додатни стресни фактор ове године је тешка епидемиолошка ситуација, а најбољи начин да се заштитите од болести јесте да ојачате имунитет. Шта треба да учините да тело доведете у бољу форму, ојачаче одбрамбене способности организма, повећате