Šta se dešava sa organizmom ako godinu dana ne jedete meso?
Vesti online 16.12.2020 | Novosti
Na svetu se nalazi oko 375 miliona vegetarijanaca, a dok neki uživaju u mesu svakodnevno, više je onih koji mesni obrok jedu do tri puta sedmično. 1. Gubitak telesne težine 2. Niži rizik od srčanih bolesti 3. Niži rizik od dijabetesa 4. Niži rizik od pojave raka 5. Promena u sastavu probavnih bakterija 6. Bolji osećaj nakon vežbanja 7. Generalno više elana
To su otprilike i zdravstvene preporuke, a pregled brojnih studija otkriva šta se događa u organizmu ako se čovek na godinu dana odrekne mesa. Osim toga, ekolozi savetuju smanjenje potrošnje mesa ne samo zbog zdravstvenih dobrobiti, već i zbog smanjivanja vlastitog udela u klimatskim promenama na koje mesna industrija višestruko utiče. Ako se odrekne mesa, čovek će u proseku izgubiti oko 4,5 kilograma za godinu dana, tvrde naučnici sa univerziteta Medicine
