Ова 2 витамина никако не смете узимати ујутру: Доктор из црвене зоне Драгише Мишовића поручује - Ево које суплементе треба да пијемо
Вечерње новости 20.12.2020 | Новости онлајн
У ЈЕКУ епидемије корона вируса, влада општа помама за витаминима који јачају имуитет. Они јесу јако важни за наш организам, али треба пазити када и коју врсту витамина узимамо.
Проф. др Дино Тарабар који ради у црвеној зони у болници "Драгиша Мишовић" саветује да треба узимати витамине Де и Це, магнезијум, селен, цинк, као и пробиотике. - Добро га је узети превентивно а не само ако смо заражени. Када нема сунца долази до пада де витамина. Превентивно се даје 2.000 јединица дневно. Це-витамин препоручујем до 5 до 6 грама дневно. Не треба све суплементе узимати у исто време. Де-витамин и магнезијум не треба узимати ујутро него после подне.
