Ova 2 vitamina nikako ne smete uzimati ujutru: Doktor iz crvene zone Dragiše Mišovića poručuje - Evo koje suplemente treba da pijemo
Večernje novosti 20.12.2020 | Novosti onlajn
U JEKU epidemije korona virusa, vlada opšta pomama za vitaminima koji jačaju imuitet. Oni jesu jako važni za naš organizam, ali treba paziti kada i koju vrstu vitamina uzimamo.
Prof. dr Dino Tarabar koji radi u crvenoj zoni u bolnici "Dragiša Mišović" savetuje da treba uzimati vitamine De i Ce, magnezijum, selen, cink, kao i probiotike. - Dobro ga je uzeti preventivno a ne samo ako smo zaraženi. Kada nema sunca dolazi do pada de vitamina. Preventivno se daje 2.000 jedinica dnevno. Ce-vitamin preporučujem do 5 do 6 grama dnevno. Ne treba sve suplemente uzimati u isto vreme. De-vitamin i magnezijum ne treba uzimati ujutro nego posle podne.
