Исхраном против једног од најгорих симптома менопаузе: Ендокринолог објашњава шта (не) би требало да једете

Ово погађа 90 одсто жена између 35. и 55. године! Када потпуно престане месечни циклус, услед смањеног лучења женских хормона догодиће се разне промене у телу. Једна од наоко најизраженијих је добијање на тежини, али и промена изгледа тела. Мада због тога нећете бити баш срећни, знајте да је добитак на тежини нормалан и очекиван и да погађа око 90 одсто жена у менопаузи између 35. и 55. године. "Истраживања показују да није исхрана проблем, већ хормони. Већина