Ishranom protiv jednog od najgorih simptoma menopauze: Endokrinolog objašnjava šta (ne) bi trebalo da jedete

Ovo pogađa 90 odsto žena između 35. i 55. godine! Kada potpuno prestane mesečni ciklus, usled smanjenog lučenja ženskih hormona dogodiće se razne promene u telu. Jedna od naoko najizraženijih je dobijanje na težini, ali i promena izgleda tela. Mada zbog toga nećete biti baš srećni, znajte da je dobitak na težini normalan i očekivan i da pogađa oko 90 odsto žena u menopauzi između 35. i 55. godine. "Istraživanja pokazuju da nije ishrana problem, već hormoni. Većina