Šta se dešava ako voće jedete posle hleba? Koje su najgore kombinacije a koje vreme je najbolje za slatke plodove

Nije svejedno na koji način i u koje vreme jedete voće Voće obiluje vitaminima i hranljivim materijama koji imaju štite od brojnih bolesti i podižu energiju, ali nije svejedno kada i kako ga jedete. Poznato je da termička obrada "ubija" hranljive sastojke u namirnicama, zbog ćega s enajviše savetuje da se voće konzumira sveže. Naravno i tu postoje neka pravila koja nam omogućavaju da iz njega izvučemo maksimum. Dakle, nije dovoljno samo da ga kupimo i operemo,