10 Neočekivanih navika ljudi koji nikada nisu bolesni: Piju jogurt, često vode ljubav i rade dve stvari s mobilnim

Ovo su jednostavne navike ljudi koji "nekako" uvek izbegnu grip i prehladu. Sada ćete to moći i vi! Jačanje imuniteta veoma je važno tokom zime, ali i u jeku pandemije korona virusa. Saznajte kako da ga ojačate ishranom i pročitajte svakodnevne navike ljudi koji veoma retko "zakače" neki virus! 1. Piju jogurt Jogurt i kefir među najmoćnijim su probioticima, zbog čega ih ljudi koji vode računa o zdravlju često piju. Pomažu našem telu da izgradi zdrav mikrobiom u