Мислиш да ћеш смршати ако једеш месо? Ево колико је твоја дијета ефикасна и шта се дешава са организмом!
Србија данас 17.01.2021
Протеини су основа здраве исхране, али уколико се овако конзумирају!
Уколико сте се питали шта се догађа са здрављем организма када се исхрана базира искључиво на протеинима или уколико их не конзумирате имамо одговоре за вас. Ево колико су протеини битни за виталност, снагу и енергију и колико су успешне дијете засноване на месу или биљним протеинима Нису сви протеини исти По порекулу разликујемо протеине животињског и биљног порекла. Протеини животињског порекла Есенцијалне амино киселине се налазе углавном у намирницама
