Neočekivana stvar koja snižava pritisak: Radite je svakog dana, čak ne morate ni da ustanete - neverovatno je lako!

Mondo 22.01.2021  |  Bojana Zimonjić Jelisavac
Neočekivana stvar koja snižava pritisak: Radite je svakog dana, čak ne morate ni da ustanete - neverovatno je lako!

Naučnici su upravo otkrili da ova vrsta aktivnosti pomaže kod hipertenzije!

Naučnici su upravo otkrili da ova vrsta aktivnosti pomaže kod hipertenzije! Do sada se ljudima koji imaju visok krvni pritisak savetovalo da se svakodnevno šetaju, ali naučnici su došli do novog otkrića. Istraživanje objavljeno u "Žurnalu fizičke aktivnosti i zdravlja" navodi da je jedna druga aktivnost blagotvorna, i to na neočekivani način. U pitanju je istezanje, aktivnost koju najčešće povezujemo sa "završenim" vežbanjem, i obavljamo je tek kada smo već trčali,

Mondo »

Najnovije vesti »