Šta se događa vašem telu kad se prekomerno znojite?
N1 Info 27.01.2021 | Autor:CNN
Vežbanje je, uz ishranu, ključno za održavanje ili smanjenje telesne težine.
Osim što može da prouzrokuje bol u mišićima, ponekad vas pošteno oznoji. Međutim, ako mislite da to znači da ste više napravili, varate se. CNN izveštava da količina znoja nije u direktnoj korelaciji s tim koliko ste naporno trenirali i ne utiče na to koliko ste kalorija sagoreli. Pojašnjavaju da, kada telesna temperatura poraste, žlezde luče znoj. Znojenje se događa i kad ste pod stresom ili u strahu, a na njegov intenzitet utiče nekoliko faktora, uključujući pol,
