Ovim jednostavnim koracima ćete sprečiti inflammaging

Bolje sprečiti nego lečiti. Složićete se da je ovo mantra po kojoj se isplati živeti (kada se stavi u realne okvire). Ovo je pogotovo važno kada se radi o borbi protiv preuranjenog starenja. Akcenat na reč "preuranjeno" pošto godine i promene koje one donose nisu i ne treba da budu sudbina gora od smrti ali potpuno je normalno da ne želite da vas zadese stvari kojima nije vreme, kao i da izgledate najbolje moguće po sopstvenim standardima u svakom periodu svog