Hronično zapaljenje dovodi do ozbiljnih bolesti: Jedite ovih 7 biljaka i začina i bićete zdravi kao dren!

Ove biljke i začini vrlo efikasno smanjuju zapaljenje u telu! Zapaljenje u organizmu je prirodan način na koji se telo bori protiv infekcije, ali u nekim slučajevima, zapaljenje može da izmakne kontroli i da traje duže nego što bi trebalo. Tada dolazi do takozvanog hroničnog zapaljenja, a dokazano je da to može da dovede do mnogih bolesti, uključujući i dijabetes. U svemu tome, ishrana ima ogromnu ulogu, a nekoliko začina i biljaka moglo bi da vam pomogne i smanji