Нутриционисткиња саветује: Ставите лимун у зелени чај - Ево како ће то утицати на ваше здравље
Србија данас 10.02.2021
Недавно је истраживање показало да зелени чај с лимуном има много више катехина и полифенола него сам зелени чај, који већ садржи импресиван ниво антиоксиданса.
Уз појам супер намирнице задњих година се често спомињу и намирнице за дуговечност, а једна од таквих сигурно је, каже нутриционисткиња др. Деана Миних, биљни чај. - Најздравији биљни чај који можете пити јесте зелени чај произведен од лишћа чудесне кинеске биљке Цамеллиа синенсис јер садржи висок ниво полифенола и антиоксиданса - каже др. Миних. Већина људи не зна, додаје, да ће катехини у организму боље деловати ако се зеленом чају дода лимунов сок. -
