Saveti psihologa: Šta da radim kada se osećam loše?
Lepota i zdravlje 12.02.2021 | DokTok
Niko od nas se ne oseća uvek dobro u svojoj koži. Ali, kada jednom počnemo da se osećamo loše, teško je ne potonuti. Evo šta savetuju psiholozi Koža lica može da ukaže na ozbiljnije zdravstvene probleme. Obavite dva jednostavna testa i proverite šta vaša koža otkriva o vašem zdravlju Niko od nas se ne oseća uvek dobro u svojoj koži. Ali, kada jednom počnemo da se osećamo loše, teško je ne potonuti. Evo šta savetuju psiholozi Ako ste nekad imali napad panike, znate koliko taj iznenadni strah može biti
Kako da pobedite negativna osećanja, gde da nađete izlaz, savetuje vas psiholog sa DokTok platforme. Često se nađemo u situaciji da nas obuzme neprijatan osećaj emocionalne praznine, koji utiče na to da se osećamo bezvoljno, nezadovoljno, tužno, uplašeno, neshvaćeno. Bilo da su problemi realni ili ne, imamo doživljaj da nas niko neće razumeti, da će nas čak optužiti ili osuditi ako se otvorimo. Stoga, ne delimo sa drugima naše tegobe i zatvaramo se. Život je
