Šta je lebdeća joga, koju praktikuje i Novak Đoković?

Najbolje ikada. Spajdermen radi na svojoj fleksibilnosti“, napisao je Novak Đoković. A post shared by Novak Djokovic (@djokernole) Ta vrsta telesne vežbe trebalo bi da pomogne Novaku da što spremnije dočeka duel. Inače lebdeći sistem vežbanja na platnima pomaže postizanju bolje razgibanosti, a obrnuti položaji (inverzija) podstiču telo da „izvlači“ maksimum u antigravitacionom stanju. U svetu, a i u Srbiji sve je više fitnes centara koji nude vežbe za istezanje i