Šta se dešava ako pojedete 15 mandarina? Nutricionista: Sve preko ove količine je štetno, a 1 grupa ne sme da ih uzima

Koliko ovih voćki smete da pojedete odjednom? Izbor voća nam je zimi ograničen, a ono koje se zahvaljujući prvenstveno osvežavajućem ukusu, ali i bogatstvu hranljivih materija izborilo za status najpopularnijeg jesu mandarine. Gotovo da nema deteta, ali i odrasle osobe koja ih ne voli, slatke su i praktične za konzumiranje, brzo im se uklanja kora, a još brže jedu. A da li možemo da preteramo sa unosom? Postoji li neko ograničenje kada je reč o ovom voću objasnila