4 namirnice koje izoštravaju fokus i povećavaju koncentraciju

Čini se da se svi takmiče za našu pažnju, pa tako stručnjaci procenjuju da nas marketing timovi, bombarduju sa čak 10.000 oglasa dnevno. Pretpostavlja se da ni 10% proizvoda sa tih reklama, nama nije potrebno. Ako nam je ikada bilo potrebno da poboljšamo i ojačamo sposobnost našeg mozga da se fokusira, to je sada. Bez obzira čime se bavite život, hobiji i razonode u kojima uživate, poboljšanje vaše sposobnosti koncentracije i fokusiranja daje vam prednost.