Ако спавате на овој страни, одмах престаните! Због тога вас боле леђа и врат, а може вам направити и стомачне проблеме!

Стручњаци откривају који је најбољи, а који најгори положај за спавање! Положај за спавање је ствар нашег личног "укуса" - некоме прија да спава на леђима, некоме на стомаку, а некоме на страни. Али, да ли сте знали да је једна страна тела боља када је у питању спавање? Стручњаци су открили и која, и због чега! Најпре, спавање на страни, било којој, значајно повећава ризик од болова у раменима. Тежина тела "свали" се на тај зглоб, због чега се можете