Majnd-fulnes centar - mesto u kom se praktikuju metode svesne pažnje i samosaosećanja
RTV 17.02.2021 | RTV (Aleksandra Aleksandrović)
NOVI SAD - Metode i tehnike majnd-fulnes učenja potiču iz budizma, koji je zapadni svet u prilagođenom programu učitelja Džona Kabata Zina primenjivao još krajem sedamdesetih. Novosađanka Vesna Laković Van Kempen je taj metod donela 2015. godine u rodni grad i osnovala majnd-fulnes centar.
Mindfulness centar je mesto u kom se praktikuju metode svesne pažnje i samosaosećanja. Od 2018. godine upražnjavaju vežbe za otpuštanje tenzije, napetosti i stresa Počinjemo sa pažnjom, koncentracijom, svesnošću sadašnjeg trenutka da bi kasnije prešli na oblasti koje se tiču naših misli, osećanja, kontrole stresa, odnosa sa drugim ljudima, komunikacijom, a ono nešto što poslednje tri godine ja takodje koristim u svom radu jeste upravo taj pravac samosaosećanja",
