Kako protiv nagle promene vremena: 3 saveta mogu da pomognu svima koji teško reaguju
Telegraf 27.02.2021 | Telegraf.rs
Mnoge muči glavobolja, nesanica i umor
Mnogi ljudi loše reaguju na vremenske promene. Prema određenim podacima čak 40 osto ljudi prijavljuje umor, glavobolju ili nesanicu, kada se vreme naglo menja. Budući da se posle nekoliko dana proleća najavljuje nagli pad temperature, moguće da će ovi problemi uskoro da muče mnoge. Ipak, zdravnom ishranom i kretanjem može da se olakša ovaj period. Ishrana značajno može uticati na podizanje raspoloženja, ali i na nervozna creva. Ako ste osetljivi, preporučuje se
