Niskokalorični dodaci koji će svaki obrok učiniti lepšim: Ukusi koji čuvaju liniju

Dodavanje limunovog soka je odličan način da začinite jelo. Najčešće se dodaje salatama i jelima sa mesom, ali ako volite kiseli ukus, kombinujte ga sa povrćem ili testeninom. Kašika limunovog soka sadrži samo četiri kalorije. Postoje i drugi, niskokalorični dodaci koje možete da dodate u obroke i da im poboljšate ukus, a da ne ugrozite liniju. Kriške svežeg krastavca obogatiće ukus salate sa testeninama, mesom ili ribom, a može se koristiti i za aromatizaciju