Већина људи прави ову грешку с чајем: Нутриционисти открили тачно време када се пије да би имао најбољи ефекат!

Знате ли које је право време за шољу чаја? Чај је здрав, а разне биљке од којих се прави могу имати разна дејства на здравље. То су помоћ при мршављењу, јачање имунитета, детоксикација организма, па чак и опуштање и ублажавање бола. Већ смо вам објаснили која је велика грешка при припреми чаја, а знате ли које је најбоље време за шољу чаја? Многи чај пију уместо кафе, уз доручак, или током дана. Понекад и увече посегнемо за шољом чаја, да бисмо пред