Pretvorite svoj radni sto u lični spa centar. Evo kako
Buro 01.03.2021 | BURO.
S obzirom na to da posao može biti izvor stresa i anksioznosti, ideja da radni sto pretvorite u umirujući spa kutak možda u prvi mah deluje čudno.
Ipak, kada sabrete koliko vremena provodite za tim stolim, uvidećete da su male promene na bolje neophodne. Nemamo dovoljno vremena za poštenu pauzu u toku radnog vremena pa je dobra ideja multitasking. Znamo da zvuči ludo, ali dozvolite da objasnimo. Tako što ćete tik pored sebe na raspolaganju imati mirise i sitnice koje bude pozitivna osećanja i smiruju um, osiguraćete se da ni ne uđete u crveno polje stresa. A šta je direktna posledica čistog uma?
