Навикли сте да једете и после вечере? Ово је идеалан начин да престанете са тим

Навикли сте да једете и после вечере? Ово је идеалан начин да престанете са тим

Ови практични савети ће вам сигурно помоћи да се изборите са овом навиком.

Свима нама није страно да се и након вечерњег оброка почастимо неком сланом или слатком ђаконијом, најчешће скривајући од нас самих да смо прекршили правило, да је храна пре спавања непријатељ број један, када је витка линија у питању. Наравно, не можемо гладни на спавање, а и то што се грицне с ногу се, као што добро знате, не рачуна. Ипак, на крају кад станемо на вагу, можемо закључити да се то ипак рачунало, јер бројке на лажу. 1. Доручкујте јаја - Овај

Србија данас »

Друштво, најновије вести »