Ako uzimate probiotike, pazite na opasnu grešku: Zbog nje neće delovati ili će vam napraviti problem sa zdravljem!

Pažljivo pročitajte ako uzimate probiotik! Probiotici su zdrave bakterije koje podržavaju funkcije sistema za varenje, a njihovo blagotvorno dejstvo oseća se od stomaka, sve do imuniteta i raspoloženja. Probiotici se nalaze u fermentisanoj hrani kao što su turšija, jogurt ili kefir, ali i namirnicama kao što je beli luk. Kada su u pitanju suplementi, vitamin C, D i probiotici su verovatno najpopularniji ali mnogi ljudi ne znaju kako se pravilno upotrebljavaju, zbog